2014-11

ダイエット

炭水化物ダイエットの鍵はきのこ?5つの成功するコツ!

炭水化物を抜いたら、痩せると思い込み、主食抜きの食事を続けていては、逆効果になります。・・・鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこがお伝えします。私自身も効果を実感したダイエット法ですよ。
健康

磯野貴理子さん脳梗塞でにわかに注目!脳梗塞の前兆と予防は?

磯野貴理子さんが脳梗塞で入院したというニュースは、まだ50歳という若さだったので、衝撃的でした。脳梗塞は、高齢者の病いというイメージですよね。お笑い芸人の椿鬼奴さんも(40)過去に、小さい脳梗塞の発症歴を告白し、若年性脳梗塞が、にわかに注目され始めています。
クリスマス

40代女性への失敗しないクリスマスプレゼントランキング!

40代女性のクリスマスプレゼントは、何を贈ったら喜ばれるのでしょうか? ママだったり、奥様だったり、女友達、または彼女であると言う人も居るでしょう。 この世代は、好みもはっきり決まっているし、モノに関してはあまり妥協がありません。 そのため...
クリスマス

クリスマス料理を子どもと作ろう!簡単オススメレシピ

クリスマス気分を盛り上げるケーキやご馳走を子どもと一緒に作れば、より楽しいですよね。 子どもが喜んでお手伝いできそうな、クリスマス料理レシピを、クックパッド」のレシピから作ってみたなかで、オススメの3品をご紹介します。 クリスマスツリーのサ...
クリスマス

クリスマスオーナメントを子どもと手作りしよう!

クリスマスオーナメントを子どもと手作り
クリスマス

クリスマスプレゼント、子どもへのオススメは?

クリスマスプレゼント、子どもへの贈り物は決まりましたか? のんびりしていると、人気の商品は売り切れてしまうかも。 特に人気のキャラクターものは予約が大切ですよ。 しかし予約に乗り遅れた方にも、一味違ったプレゼントをご紹介します。 アナ雪と妖...
美容

肌乾燥の対策は?お手入れも食べ物も原因です!

冬になると、どうしても肌は乾燥してしまいます。 毎日、ケアしていてるつもりでも、 お化粧が粉っぽくなったり、悩まされますよね。 ちゃんと手入れをしているつもりでも、 なぜ、乾燥肌になってしまうのでしょうか? 解決策と共に、原因を探っていきま...
グルメ

チャーハンの作り方!失敗しないパラパラチャーハン!

チャーハンは手軽なレシピだけれど、 お家で作ると、お店のようにはパラパラにならないですよね。 パラパラどころか、べちゃ~となってしまうことが多く、 これは、家庭レンジの火力が弱いせいだと聞かされていました。 もちろんそうなのですが、火力の弱...
ファッション

髪型ランキング!女性が選んだ3割増美人に見える髪型は?

髪型を変えたら、急に美人になった!と言われたことありませんか? 髪型って、実はメイクよりも、印象をがらりと変えてしまいます。 髪は女性の命! 2014年秋冬のgooランキング 「女性が選んだ!3割増し美人に見える髪型ランキング」で、 選ばれ...
クリスマス

手作りでクリスマスツリーを!ぶきっちょママでも大丈夫!

大きなクリスマスツリーを、飾り付けるのもいいけれど、 今年は子どもと一緒に、可愛いツリーを手作りしてみませんか? 卓上に置いたり、吊るしたりのミニミニツリーなので、 ツリーを部屋に飾れないご家庭にも、手軽に楽しめますよ。 材料も百均でそろえ...
ダイエット

ダイエット方法冬のオススメ!簡単ダイエット

ダイエットするには、厳しい状況が重なる冬。 寒くて、外出が億劫になり、運動が減るのに、 クリスマス、お正月、忘年会、新年会などのイベントで お酒や外食などが増える時期です・・ しかし、コツさえつかめば、 意外と簡単にダイエットできると聞いて...
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