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錦織圭選手ウィンブルドン大会2015出場決定!日程とTV中継は?

錦織圭選手(25)が、ウィンブルドン大会に出場することが、決定しました!男子テニスのゲリー・ウェバー・オープン準決勝で途中棄権し、出場が危ぶまれていましたが、 ドイツで受けた超音波検査では大きな問題はなかったようで、ウィンブルドン選手権に向...
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マラソン挑戦トレーニングメニューのおすすめ!

マラソンの参加者は、中年デビューが大変多く、 目標はフルマラソン完走という人も多いですね。今から、秋のフルマラソン出場するための、 トレーニングメニューはどうやって決めればいいのか、 悩むところです。そこで、無理なく完走を目指すメニュー...
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マラソンに挑戦したい!初心者の上達方法は?

ランニングブームです。 ミーハーにも、皇居ランニングにいってきましたよ♪ 平日の午後だというのに、 黙々と走る、ランナーの数の多いこと。 いったい1日に何人くらいが走っているのでしょうね。 ダイエットや健康維持の目的で、 手軽に...
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東京マラソン2015.2.22のコースは?見どころは?

すっかり首都東京の、 真冬の一大イベントとして定着した「東京マラソン」。 参加倍率は10倍以上と、 出場できるだけでも奇跡というレベル大会です。 そんな「東京マラソン2015」の、 コースのみどころをご紹介したいと思います...