音楽フェス

RAINBOW DISCO CLUB2022!服装と持ち物、注意点はこれ!

音楽だけではなく、アート、映像、写真などの芸術が体感できます。子供連れもOK!子供向けワークショップもあります。服装、持ち物、キャンプ情報を紹介します。
音楽フェス

ロッキンジャパン2022!服装に持ち物リストと持ち込み禁止に注意を!

首を長くして待ちわびていた、子連れでも楽しめるロッキンジャパン・フェスの概要と服装等の注意点をご紹介します。
音楽フェス

サマソニSUMMER SONIC2022!服装や持ち物に食事はこれ!

夏フェスといえばサマソニ!サマソニといえば夏フェス!というぐらい、メジャーな夏フェスになりました。東京と大阪の2会場で開催される、サマソニの楽しみ方、服装や持ち物の注意点などをまとめてみました!
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ファッション

白スニーカーをまっ白にする洗い方のコツ!黄ばみも取れる!

白スニーカー、旅行にも一緒に行って、活躍したけれど、汚れが目立ったきたのでは?または黄ばみが付いていませんか?黄ばみを取って、真っ白に蘇らせる洗い方を、手洗いと洗濯機の2通り紹介しますね!
着物・浴衣

子供浴衣の着付けの簡単なポイント!スカーフ結びで斬新にも!

人とは違うオリジナルの帯結びで、可愛くしてあげたい・・と、いうママは必見です!見ながら着付けができる動画で、簡単に覚えてしまいましょう。またスカーフの結び方を参考にしての、斬新なオリジナルな結び方も提案していますよ!
着物・浴衣

浴衣の着付けは自分で!必要なものとおすすめ動画(男性編)

最近は男性の着物姿も増えてきて、気軽に着替えて出掛けられたら、かっこいいですね!まずは簡単な浴衣の着付けから始めてみましょうよ。おすすめ動画で分かりやすいものと、個性的な帯の結び方をチョイスしました
着物・浴衣

浴衣の着付けは自分で!必要なものとおすすめ動画(女性編)

浴衣を自分で着るのに必要なものとおすすめ動画、また私なりの着付けのポイントをお伝えしますね!
着物・浴衣

浴衣通販はどこを選ぶ?おすすめの人気通販4選!

浴衣の通販は、時間が無くて買い物に行けなかったり、 近所にお店が無いときには便利!けれども大変な数があって、選ぶのに迷いますね。 そこで、人気で口コミも多い楽天の通販サイトを紹介します。
健康

ぎっくり腰は何故なるの?すぐやる応急処置と予防法!

ちょっと動いただけでもズキンと響く!どんな姿勢をしても痛い!悶絶の痛みとはこのこと!ぎっくり腰経験者の鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこが、治療法と予防法をお伝えします。
健康

足がつる原因は3つ!治し方と予防を教えます

夜中に、急に足に激痛が走り、こむら返りが起こった経験は ありませんか?また、運動中に足がつって、 仲間に伸ばしてもらったりしたことは。なぜ足がつるのか?どうしたら防げるのか?鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこが、詳しく伝授します。
美容

40代からの薄毛に効果絶大な湯シャンがおすすめ!湯シャンの方法とケア

40代に入って、髪が全体に細くなり・・生えぎわや分け目が特に薄くて、ヘアスタイルが決まらない、なんてことはありませんか?50代でも60代でも、正しいケアをすれば、髪は蘇ります。効果絶大なケアを、美容カウンセラーのゆみが伝授いたします。
ダイエット

炭水化物ダイエットの鍵はきのこ?5つの成功するコツ!

炭水化物を抜いたら、痩せると思い込み、主食抜きの食事を続けていては、逆効果になります。・・・鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこがお伝えします。私自身も効果を実感したダイエット法ですよ。
生活

隣人トラブルで警察沙汰!夜中の非常識訪問はドアを開けてはならない!

真夜中の0時を廻った頃、突然、玄関のドアをドンドン乱暴に叩く音が!ちょうど寝支度をしていたところで、静かな闇の中で、音は大きく響きわたりました。こんな時間に誰?インターホンの調子が悪いので、兄か弟?何か急用があったの?でも嫌な予感もあり・・半年前に越してきた隣人に
生活

ご近所トラブルの解決法は?法律相談はどこがいい?

引越しや転勤などで、新たな環境になったとき、ご近所トラブルは起こりやすいと言われています。それだけではなく子供が出来たり、ペットが増えたり、病気になったり・・さまざまな事情が変化しても、トラブルが・・今回は、苦情を言われた場合の対策をお伝えします。
関西

京都手作り市は職人技が光る!おすすめ3大市の日程とアクセス

京都の手作り市は、とても人気で、 たくさんの観光客も訪れます。歴史の街・京都は、古くから手仕事の街なので、その流れを汲んでいて、 ハンドメイドが盛んで、職人技も多数。こうした作品に出会える手作り市は、 京都の魅力のひとつです。
健康

筋肉痛を早く治したい!効果的な治療法を伝授します

鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこです。筋肉痛は、よく 激しい運動をした後や、慣れない運動をした後になりますね。どうして筋肉痛になるんでしょうか?また、すばやい回復法ってあるんでしょうか。
健康

ヘルペスってどういう症状?病院は何科に行くのでしょうか

ヘルペスって、よく聞く病名だけど、わからない点が多いですよね。何だか、とても痛いというけれど……どんな病気なのか、病院は何科なのか、鍼灸・按摩マッサージ指圧師のまいこが原因や治療法をわかりやすく紹介します。
美容

40代からの日焼け後のケア!速攻で戻す方法は?

ママ世代は多忙で、完璧に日焼けを防ぐことは難しいので、 日焼けしてしまった後のケアが大切です。また、意外と強いのが夏よりも春の紫外線なのです。日焼け後に、まずすることは?
入学式・卒業式

入園&入学式で失敗しない年代別ママの服装!先輩ママに聞こう!

子どもの入園・入学式はうれしい反面、ちょっぴり緊張感も。まずは着ていく服に悩みますよね。浮いちゃうと嫌だし。どんな服装がふさわしいのでしょうか。年代別に考えてみました。
ファッション

40代ママの定番スーツ!学校行事に活躍する1着を選ぶ

入学式も含め、学校行事には定番スーツが安心です。 特に中学や高校なら、離れた地域に通うこともあり、父兄同士は初対面も多い。 そういう時は、目立ちすぎず、ベーシックなものを選びましょう。 かといって、あまり地味でも、個性がなくてつまらないです...
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